miércoles, 16 de octubre de 2013

El 18 de noviembre dará lugar el primer grupo de trabajo on line Sanando Nuestros Partos.

Es un proyecto muy especial que estoy creando con mucho cariño.

Es muy necesario también porque a las mujeres nos enseñan a ir por la vida con nuestras heridas sin curar. Nos enseñan a cuidar a los demás y a poner nuestras necesidades en último lugar.

Pero es el momento de descubrir la importancia de sanar nuestras heridas de parto. De dejar que cicatricen y cierren. De hacer que la sangre deje de manar dejando un reguero de lágrimas rojas a nuestro paso.

Es tiempo de recuperar nuestro poder como mujeres, como diosas. 

Tal vez un día te robaron el parto, pero no dejes que ahora, cada día, cada minuto, te roben el resto de tu vida.

Nos merecemos ser felices, disfrutar de la vida, de nuestros cuerpos.

Nuestras parejas, nuestros hijos se merecen tenernos al 100% de nuestras capacidades.

Es hora de recoger nuestra capa de invisibilidad y dejar que se nos vea. De vernos y hacernos ver. De sanar y recuperar el tiempo perdido.

En los próximos días te cuento cómo lo vamos a hacer y cómo puedes unirte al grupo.

Estoy deseando comenzar.

Un abrazo muy fuerte:

Mónica

viernes, 11 de octubre de 2013

Testimonio del 1er taller presencial Sanando nuestros partos en Ttiklik!





Estos días Itxaro (#Ttiklik!) me envió este testimonio de una de nuestras participantes. Te lo comparto aquí. ¡¡Muchas gracias Marta!!

"Me apunté a este taller aún con las grapas de la cesárea sin quitar, todo era muy reciente, tenía mucho dolor y un gran sentimiento de culpa por lo que nos había pasado. En el grupo me encontré con personas que me entendían, que habían vivido y sentían lo mismo que yo. Estas personas me han hecho sentirme comprendida (sin juzgarme) y me ha ayudado a ir vaciando la mochila de la culpa. Poco a poco voy liberándome del dolor, y a la vez que me libero puedo disfrutar más plenamente de mis hijos. Gracias a Monica, Santi y a tod@s los que hemos compartido esta experiencia, gracias de corazón. Marta"


Mónica Álvarez




martes, 28 de mayo de 2013

¿Innecesaria?

La cesárea es una operación de cirugía mayor destinada a salvar la vida a las madres y a los bebés en aquellos procesos de parto que se ven bloqueados o en los diferentes casos en los que peligra la vida de la madre o del bebé.

Desgraciadamente, en la vida real la cesárea es uno de los modos más utilizados para hacer nacer a nuestros hijos.

Muchas mujeres viven su embarazo con la ilusión de vivir su parto, "el día más feliz de su vida", el momento en que conocerán a ese pequeño que están gestando del que se han enamorado desde el primer momento del embarazo.

Es verdad que un pequeño porcentaje de partos terminarán en cesáreas necesarias.

Pero la realidad es que muchos más nacimientos se dan por cesáreas innecesareas.

Si eres una mujer que se informó durante el embarazo de las opciones que tenía para parir, planificaste el nacimiento de tu hijo y finalmente te has tenido que enfrentar a una cesárea, puedes tener una serie de emociones que te puede ser que te impidan disfrutar tu día a día como madre:


- Tristeza por el parto robado
- Tristeza por el nacimiento no vivido
- Tristeza por haberte perdido las primeras horas de tu hijo
- Rabia por lo que te hicieron
- Rabia por no haber sabido reaccionar y defenderte
- Rabia porque tu pareja no supo reaccionar y defenderte
- ...

Además:
- Tienes dificultades para vincularte a tu hijo, esto te culpabiliza y te genera mil emociones más.
- Tienes dificultades con la lactancia.
- Tu familia pretende "mandar" en tu vida, en tu casa y en tu maternidad.
- ...

Esto es lo normal, además de las características propias del puerperio.

Si no sientes nada de esto (no todos, al menos alguno) tal vez tienes un problema mayor: tus emociones bloqueadas, como una mochila de piedras en tu espalda que te impide avanzar.

En este curso queremos ayudarte con esta mochila. Tal vez empezaste a llenarla muchos años antes, tal vez fue en tu infancia que aprendiste a guardarte tus emociones.

Éste puede ser el momento ideal para trabajar tus emociones, tu dolor de no-parto, de tu bloqueo...

Regálate la mejor vida que puedes vivir para ti misma.

¿Cuánto cuesta tu bienestar emocional? ¿Y la de tu hijo?

Un saludo!

Mónica Álvarez



jueves, 23 de mayo de 2013

¿Cuánto cuesta tu salud emocional?

No sé cuánto te afecta tu experiencia de no-parto ni cuánto tiempo ha pasado.

Lo que sí sé es la gran cantidad de energía que te resta en tu día a día que podrías estar dedicando a realizar tantos planes y proyectos que tenías.

A lo mejor tu no-parto no es una gran obsesión en tu vida, pero sí es un "run run" continuo como uno de esos mosquitos que no ves pero te silban en la oreja y los intuyes en la periferia de tu visión.

¿Cuánto está afectando esto a tu relación de pareja? ¿Cuánto está afectando al vínculo con tu hijo? ¿Cuánto cuesta su salud emocional?

Es hora de hacer algo, ¿no crees? No es verdad que el tiempo lo cure todo. A veces el tiempo sólo cristaliza el dolor pero no lo hace desaparecer.

Toma las riendas de tu vida y elige el rumbo que quieres que tome tu vida a partir de ahora.

Sólo tú puedes hacer algo por ti misma, por tu vida.

Toma acción cuanto antes y reserva tu plaza.

viernes, 17 de mayo de 2013

Inversión, inscripciones y ahorro:

Las inscripciones para apuntarse al programa se abren el día 20 de mayo hasta el 5 de junio.

La inversión para asistir al programa completo (3 sesiones) es de:

130 euros por persona
185 euros por pareja

Si te apuntas antes del 31 de mayo, podrás disfrutar de un ahorro de -40€ por persona y - 35€ por pareja  con lo que la inversión queda en:

90 euros por persona
150 euros por pareja




Información y contacto en Ttiklik!

646 50 22 98
info@ttiklik.com

En qué va a consistir el programa

Aunque el programa está pensado para que dure tres meses, por las fechas en las que estamos que se nos mete el verano esta vez durará cuatro meses, dando comienzo en junio y finalizando en septiembre.

Tendremos tres sesiones grupales de 2 horas cada una.

Las fechas previstas son:

7 de junio
19 de julio
6 de septiembre

Como veréis, el día de la semana elegido para reunirnos será en viernes y la hora de 18 a 20h.

Nos reuniremos en Beasain, Guipúzcoa en Ttiklik Elkargunea (Zelaeta Berri Plaza, 3).

Este lunes día 20 de mayo se abre el plazo de inscripción para poder reservar plaza para este programa que te cambiará la vida.